Old school Easter eggs.

Bài tập 2

Nằm ngửa, hai tay đặt dọc thân, hai chân co, kéo đầu gối lên sát ngực.



Ấn mạnh hai tay xuống sàn và nâng toàn bộ hông lên cao, nếu có thể bạn hãy duỗi thẳng hai chân.

HOME ↑Đầu trang

V1.0: 2013 © VipNhat™
Hỗ trợ Phone: 01688798886
Email: CaoCong1102@gmail.com
© Powered by Cong ZeRo s2 Lam Tam